Mamapapa.id
  • Login
  • Register
No Result
View All Result
  • Home
  • Kehamilan
    • Program Hamil
    • Perkembangan Kehamilan
    • Melahirkan
  • Parenting
    • Parenting Story
    • Sex & Relationship
    • Berita
  • Bayi Dan Anak
    • Bayi
      • Newborn (0 – 6 Months)
      • 7-12 Months
    • Junior Kids (1-5thn)
    • Makanan Pendamping ASI (MPASI)
    • Nama-nama Bayi
    • Menyusui
    • Penyakit
    • Tumbuh Kembang
    • Perlengkapan Bayi
  • Tools
    • Kalkulator Masa Subur
    • Kalkulator Berat Badan Ideal Ibu Hamil
    • Kalkulator Kehamilan, Untuk Menghitung HPL (Hari Perkiraan Lahir)
    • Cek Arti Nama Bayi Online | Aplikasi Cari Arti Nama
    • Perkembangan Bayi
  • Review
    • Try and Review
    • Produk
    • Brand
    • Tempat
    • Review Buku
    • Review Film
  • Sharing
    • Forum
    • Komunitas
  • Event
  • Video
  • Hubungi Kami
    • Tim Mama Papa
    • Iklan dan Kerjasama
    • Kontributor Penulis
  • Home
  • Kehamilan
    • Program Hamil
    • Perkembangan Kehamilan
    • Melahirkan
  • Parenting
    • Parenting Story
    • Sex & Relationship
    • Berita
  • Bayi Dan Anak
    • Bayi
      • Newborn (0 – 6 Months)
      • 7-12 Months
    • Junior Kids (1-5thn)
    • Makanan Pendamping ASI (MPASI)
    • Nama-nama Bayi
    • Menyusui
    • Penyakit
    • Tumbuh Kembang
    • Perlengkapan Bayi
  • Tools
    • Kalkulator Masa Subur
    • Kalkulator Berat Badan Ideal Ibu Hamil
    • Kalkulator Kehamilan, Untuk Menghitung HPL (Hari Perkiraan Lahir)
    • Cek Arti Nama Bayi Online | Aplikasi Cari Arti Nama
    • Perkembangan Bayi
  • Review
    • Try and Review
    • Produk
    • Brand
    • Tempat
    • Review Buku
    • Review Film
  • Sharing
    • Forum
    • Komunitas
  • Event
  • Video
  • Hubungi Kami
    • Tim Mama Papa
    • Iklan dan Kerjasama
    • Kontributor Penulis
No Result
View All Result
Mamapapa.id
No Result
View All Result

Rekomendasi Menu MPASI Variatif Agar Bayi Tidak Bosan!

Khansa Maria by Khansa Maria
April 30, 2018
in 7-12 Months, Baby, BAYI DAN ANAK, Makanan Pendamping ASI (MPASI)
0
Ditinjau oleh:Khansa Maria
Rekomendasi Menu MPASI Variatif Agar Bayi Tidak Bosan!

Ubi jalar

ASI adalah nutrisi utama bagi bayi Anda. Semua kandungan yang bermanfaat bagi pertumbuhan dan perkembangannya ada di ASI. Beberapa pendapat menyarankan memberi ASI ekslusif sampai umur 6 bulan tanpa makanan pendamping.

Namun adakalanya ada bayi yang hanya bisa diberi ASI sampai 3 bulan saja. Bisa karena produksi ASI menurun secara jumlah dan kualitasnya.

Baca juga: Seribu Olahan Wortel, Sayur Ajaib Untuk MPASI!

Variasi Menu MPASI Terbaik Untuk Si Kecil!

Nah, apa yang seharusnya dilakukan untuk mencukupi kebutuhan gizi si bayi? Yang sering dilakukan adalah memberinya susu formula. Tapi apakah susu formula itu sudah mencukupi kebutuhan gizinya juga?

Untuk mengatasi hal itu diperlukan beberapa makanan pendamping ASI. Makanan ini diberikan tergantung dengan kesiapan system pencernaan dan sensitivitas bayi itu sendiri. dibawah ini ada beberapa ide makanan pendamping untuk bayi usia 4 bulan.

Sereal Bayi

Ini adalah makanan pendamping yang paling utama disarankan karena gampang pennyajiannya dan gampang dibuatnya.

Larutkan sereal bayi dengan sedikit ASI atau susu formula. Ini juga termasuk makanan yang memiliki resiko rendah alergi.

Alpukat

Buah-buahan

ADVERTISEMENT

Mama bisa memberikan alpukat yang sudah matang dan dilumatkan sampai halus. Berikan dengan susu formula agar teksturnya agak cair.

Alpukat selain enak juga memiliki banyak kandungan gizi seperti lemak baik sehingga dia dijuluki superfood.

Pisang

Buah pisang menjadi andalan dalam Mpasi atau menu makanan pendamping untuk bayi. Selain rasanya yang manis pisang juga memiliki kandungan serat yang tinggi.

Lumatkan buah pisang yang sudah matang dan larutkan dengan susu agar sedikit cair. Sebaiknya memberi bayi Anda dengan tekstur cair agar tidak mudah tersedak.

Wortel

Wortel juga baik sebagai makanan pendamping. Mama bisa rebus wortel sampai lunak. Setelah itu lumatkan dengan food processor dan beri susu formula.

Wortel memiliki banyak kandungan vitamin dan mineral, membantu mencegah sembelit karena kandungan seratnya yang tinggi.

Ubi jalar

Ubi jalar bisa menjadi pilihan baik untuk resep MPASI loh Mams. kandungan yang terdapat pada ubi jalar antara lain karbohidrat, protein, serat, vitamin A, C, E, K, sodium hingga kalsium.

Kukus ibu jalar sampai matang kemudian blender sampai halus dan tambahkan air atau susu formula. Ubi jalar juga termasuk makanan rendah resiko alergi.

Buah pir

Buah pir dikatakan sebagai buah yang aman bagi bayi karena resiko alergi yang sangat rendah. Buah ini termasuk buah yang ringan dan mudah dicerna.

Kandungan vitamin dan mineralnya sangat banyak. Selain itu terdapat juga antioksidan yang berfungsi melindungi sel tubuh dari kerusakan. Mama bisa haluskan buah pir dengan diblender atau ditumbuk.

Baca Juga : Bubur Kacang Merah & 4 Olahan Ini Cocok Untuk Di Sajikan Untuk MPASI Loh!

Semoga informasi di atas bisa membantu Mama yang sekarang sedang menulis daftar makanan pendamping ASI untuk si kecil ya.

Karena tentu saja variasi makanan akan membuat si kecil lebih bersemangat dalam menyantapnya. Selain itu, kebutuhan nutrisi dan vitamin untuk si kecil juga sangat membantu masa tumbuh kembang si kecil.

Tags: Buah MPASIMPASIUbi JalarUbi UnguWortel

Related Questions

Previous Post

Mengenal Bahaya Penyakit Campak, Si Ruam Berwarna Merah!

Next Post

Kenali 3 Tanda Pada Bayi Saat Sedang Alami `Growth Spurt`

Khansa Maria

Khansa Maria

Seorang Mama yang sedang menyelesaikan Magister Ilmu Komunikasi. Sudah menjadi penulis di berbagai portal website sejak tahun 2013. Beberapa tema yang dikuasai antara lain mengenai hubungan pra nikah, pernikahan, anak-anak, musik, dan juga politik era millenial.

Related Posts

Ampuh! Mams, ini Cara Tetap Awet Muda Walau Sudah Punya Anak
Junior Kids

Mams, Ini Cara Tepat Menghadapi Anak Introvert

March 23, 2023
Ini Lho Ma, Kunci MPASI Enak dan Lezat!
7-12 Months

Mams! Yuk, Persiapkan Perlengkapan Makan untuk Si Kecil Sekarang

February 18, 2023
Si Kecil Belajar Bahasa Asing? Penting nggak Sih?
Parenting

Anak Introvert? Yuk, Mams Ketahui Penyebabnya

February 17, 2023
Amankah Menggunakan Pil KB Darurat untuk Menunda Kehamilan?
Parenting

Amankah Menggunakan Pil KB Darurat untuk Menunda Kehamilan?

February 10, 2023
Ampuh! Mams, ini Cara Tetap Awet Muda Walau Sudah Punya Anak
Parenting

Ampuh! Mams, ini Cara Tetap Awet Muda Walau Sudah Punya Anak

February 9, 2023
Jadi Mama dan Papa Baru? Ini Dia Yang Harus Diketahui Dari Si Kecil
0 - 6 Months

Jadi Mama dan Papa Baru? Ini Dia Yang Harus Diketahui Dari Si Kecil

January 20, 2023
Next Post
Mama Sedang Repot? Ini Cara Agar Anak Tidak Minta Digendong Terus!

Kenali 3 Tanda Pada Bayi Saat Sedang Alami `Growth Spurt`

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Subscribe channel youtube kita!

DMCA.com Protection Status

Tools

  • Cek Arti Nama Bayi Online
  • Kalkulator Masa Subur
  • Kalkulator Kehamilan
  • Perkembangan Bayi
  • Hitung Berat Kehamilan

Kehamilan

  • Program Hamil
  • Perkembangan Kehamilan
  • Melahirkan

Bayi dan Anak

  • MPASI
  • Nama - Nama Bayi
  • Penyakit Bayi

Follow us

Email: hello@mamapapa.id

  • About
  • Join As Contributor
  • Privacy
  • Desclaimer
  • Cyber Policy Guidance
  • Redaksi
  • Event Mamapapa.id
Mamapapa.id
SEARCH
  • Login
  • Sign Up
  • Home
  • Kehamilan
    • Program Hamil
    • Perkembangan Kehamilan
    • Melahirkan
  • Parenting
    • Parenting Story
    • Sex & Relationship
    • Berita
  • Bayi Dan Anak
    • Bayi
      • Newborn (0 – 6 Months)
      • 7-12 Months
    • Junior Kids (1-5thn)
    • Makanan Pendamping ASI (MPASI)
    • Nama-nama Bayi
    • Menyusui
    • Penyakit
    • Tumbuh Kembang
    • Perlengkapan Bayi
  • Tools
    • Kalkulator Masa Subur
    • Kalkulator Berat Badan Ideal Ibu Hamil
    • Kalkulator Kehamilan, Untuk Menghitung HPL (Hari Perkiraan Lahir)
    • Cek Arti Nama Bayi Online | Aplikasi Cari Arti Nama
    • Perkembangan Bayi
  • Review
    • Try and Review
    • Produk
    • Brand
    • Tempat
    • Review Buku
    • Review Film
  • Sharing
    • Forum
    • Komunitas
  • Event
  • Video
  • Hubungi Kami
    • Tim Mama Papa
    • Iklan dan Kerjasama
    • Kontributor Penulis
  • Community
  • Sharing
  • Follow us

Copyright © 2018, Mamapapa.id

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In