Kenaikan berat badan pada tiap Mama hamil tidaklah sama. Hal ini tergantung dari Index Masa Tubuh (IMT)/Body Mass Index (BMI) serta berat badan sebelum kehamilan. BMI dihitung berdasarkan berat badan dibagi dengan kuadrat tinggi badan.

• Bila BMI sebelum hamil < 18.5 (underweight), disarankan kenaikan berat badan selama kehamilan adalah 12-18 kg.
• Bila BMI sebelum hamil 18.5 - 24.9 (normal), disarankan kenaikan berat badan selama kehamilan adalah 11-16 kg.
• Bila BMI sebelum hamil 25 - 29.9 (overweight), kenaikan berat badan selama kehamilan sebaiknya dijaga 7-11 kg.
• Sedangkan bila BMI sebelum hamil > 30 (obesitas), maksimal kenaikan berat badan saat kehamilan adalah 5-9 kg.

Menghitung berat badan ideal ibu hamil sangat mudah. Mama bisa melakukan step - step berikut untuk mendapatkan hasilnya :

• Masukkan data tinggi mama (dalam cm) pada kolom "Tinggi"
• Pada kolom "berat sebelum hamil" isilah dengan data berat mama saat menimbang sebelum hamil
• Setelah itu, isi berat badan mama saat ini pada kolom "berat saat ini"
• Masukkan usia kehamilan (dalam hitungan minggu) pada kolom "Minggu Kehamilan Saat Ini" kemudian klik cek

Kalkulator kenaikan berat badan pada ibu hamil ini akan menunjukkan data tentang apakah berat badan mama sebelum hamil itu normal? dan bagaimana kondisi pada saat ini.
Selain itu, Mama juga akan diberitahu berapa angka ideal yang sebaiknya ibu hamil miliki beserta tabel yang sudah dibagi tiap minggunya.