Perbandingan 8 Merk Susu Ibu Hamil Terbaik & Harganya 2021!

Saat kehamilan, terpenuhinya gizi dari ibu hamil penting sekali ya Mams untuk menjadi perhatian utama. Salah satunya terpenuhinya kebutuhan kalsium, protein, asam folat dan vitamin D. Susu untuk ibu hamil merupakan salah satu zat gizi yang direkomendasikan untuk diminum minimal 2 gelas setiap harinya.

Konsumsi susu sangat diperlukan untuk membantu perkembangan janin dalam pembentukan organ-organ penting seperti tulang dan otak serta menghindarkan Mama dari resiko osteoporosis.

Baca Juga: Pentingkah Susu untuk Ibu Hamil? Pahami Ini Dulu!

Rekomendasi Susu Ibu Hamil Terbaik

Meski tidak wajib, dokter merekomendasikan Mama untuk minum susu ibu hamil selama kehamilan. Hal ini dikarenakan seringnya Mama tidak mendapatkan asupan gizi yang cukup dari makanan yang dikonsumsi sehari-hari.

Dalam setiap tahapan kehamilan, kebutuhan gizi Mama berbeda-beda, bergantung pada perkembangan si kecil. Mama bisa memilih susu ibu hamil sesuai tahapan kehamilan atau bisa juga mengonsumsi susu yang sama selama asupan gizi dapat terpenuhi dari makanan.

Kebutuhan gizi Mama sesuai tahapan kehamilan

• Trisemester pertama: pada periode ini Mama biasanya mengalami morning sickness. Susu yang dilengkapi kandungan vitamin B6 bisa membantu mengurangi mual pada awal kehamilan. Selain itu, si kecil dalam fase pembentukan otak, saraf serta organ penting lainnya. Dalam hal ini, asupan asam folat merupakan hal yang wajib Mama perhatikan.
• Trisemester kedua dan ketiga: pada periode ini, volume darah Mama meningkat. Susu dengan tambahan zat besi dapat menghindarkan dari anemia. Bila Mama seringkali mengalami konstipasi, kandungan FOS (Fruktooligosakarida) dapat membantu mengatasi konstipasi. Selain itu Mama juga memerlukan tambahan kalsium untuk pembentukan tulang si kecil.

Untuk kebutuhan gizi ibu hamil Mama Papa merekomendasikan beberapa merek susu ibu hamil yang bisa Mama beli di supermarket.

Baca Juga: 7 Buah yang Baik untuk Ibu Hamil, Sehatkan Janin!

Kelas Premium

Susu ibu hamil yang termasuk dalam kategori premium adalah Prenagen, Anmum, Lactamil.

Prenagen Mommy

Siapa yang tak tahu Prenagen? Susu kelas premium ini menjadi market leader di pasaran susu ibu hamil. Prenagen merupakan salah satu produsen susu ibu hamil yang menawarkan produk untuk berbagai tahapan.

Varian:

• Persiapan kehamilan (Prenagen Esensis)
• Mengurangi mual muntah saat kehamilan (Prenagen Mommy Emesis)
• Nutrisi masa kehamilan (Prenagen Mommy)
• Nutrisi masa menyusui (Prenagen Lactamom)

Rasa dan ukuran:

• Prenagen Mommy Emesis terdiri dari pilihan rasa Cokelat dan Vanilla Delight dengan pilihan kemasan 200gr dan 400gr
• Prenagen Mommy terdiri dari pilihan susu bubuk dan UHT. Untuk susu bubuk terdapat pilihan rasa Cokelat, Vanilla, Moka, Stroberi dan Kacang hijau dengan ukuran kemasan 200 gram, 400 gram, 600 gram, 900 gram. PRENAGEN mommy UHT terdapat pilihan rasa Cokelat dan Berrylove, tersedia dalam kemasan siap minum 200 ml. Prenagen Mommy UHT ini merupakan kemasan siap minum, sehingga praktis untuk diminum saat bepergian.

Kandungan:

Prenagen Mommy Emesis lebih dikhususkan untuk ibu hamil yang memiliki mual di pagi hari.Dengan kandungan Protein dan Vitamin B6 yang teruji dapat mengurangi mual dan muntah saat kehamilan. Selain itu juga mengandung Zat Besi, Asam Folat, Tinggi Kalsium.

Untuk prenagen Mommy, mengandung DHA, kolin, zat besi, vitamin B12, Inulin, Kalsium dan tentu saja Asam Folat untuk mencegah resiko cacat pada otak. Selain itu, prenagen Mommy memiliki kandungan Gula dan Natrium/Garam lebih sedikit.

Harga: Prenagen Mommy dijual dengan kisaran harga Rp30.000-Rp40.000 untuk kemasan ukuran 200gr.*

Informasi lebih detail mengenai Prenagen Mommy, kunjungi www.prenagen.com

Anmum Materna

Anmum diproduksi oleh Fonterra yang merupakan perusahaan susu asal New Zealand.

Varian:

Anmum mengeluarkan dua jenis susu untuk ibu hamil yaitu Anmum Materna & Anmum Lacta. Pebedaan dari kedua jenis susu Anmum ini adalah Anmum Materna ditujukan untuk Mama yang merencanakan kehamilan dan sedang menjalani kehamilan, kalau Anmum Lacta untuk ibu menyusui.

Rasa:

• Anmum Materna menawarkan rasa unik seperti mocha caramello, strawberry white chocolate, rasa coklat, plain dan vanilla mango.
• Anmum Lacta terdiri dari rasa coklat dan plain

Kandungan

• Anmum materna menawarkan 5 nutrisi utama: Nuelipid™, untuk tingkat Gangliosida GA® yang lebih tinggi. Tinggi Folat yang sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan sel bagi ibu dan janin. Kaya serat pangan untuk membantu memelihara fungsi saluran pencernaan. GA® & DHA sebagai nutrisi penting untuk otak. Kalsium & Zat Besi yang merupakan mineral penting untuk menunjang perkembangan kehamilan.
• Anmum Lacta menawarkan nutrisi utama dengan tingkat Gangliosida GA® yang lebih tinggi, GA® & DHA sebagai nutrisi penting untuk otak, Vitamin B kompleks untuk pembentukan energi yang diperlukan untuk memproduksi ASI. Selain itu juga terdapat serat pangan untuk membantu fungsi pencernaan serta kalsium dan zat besi untuk penunjang masa menyusui.

Harga: Anmum Materna dijual dengan kisaran harga Rp40.000-Rp45.000 untuk kemasan ukuran 200gr.*

Informasi lebih detail mengenai produk Anmum, kunjungi website Anmum

Baca Juga: Apakah Ibu Hamil Boleh Minum Kopi? Baca Dulu Aturannya!

Lactamil Hamil

Brand Lactamil diproduksi oleh Sarihusada Generasi Mahardhika yang memiliki pengalaman lebih dari 60 tahun memberikan nutrisi untuk ibu dan anak Indonesia. Lactamil hamil diformulasikan untuk mengurangi rasa mual dan muntah selama masa kehamilan dan juga memenuhi kebutuhan gizi penting yang diperlukan untuk proses perkembangan janin dalam kandungan.

Varian:

• Lactamil Hamil Inisis untuk mengurangi rasa mual dan muntah pada ibu hamil
• Lactamil Hamil Pregnasis memiliki formula lebih rendah gula dan lemak
• Lactamil Lactasis untuk menyusui

Rasa dan Ukuran:

• Lactamil Hamil Inisis memiliki varian rasa cokelat dan madu (ukuran 200gr)
• Lactamil Hamil Pregnasis memiliki varian rasa Vanila & Coklat (ukuran 200 gr & 400 gr) serta Strawberry (ukuran 200 gr)

Kandungan

Lactamil Inisisis dengan formula ADIK +, dan tinggi vitamin. B6 Susu ini juga memiliki kandungan asam folat dan kalsium yang tinggi untuk perkembangan janin. Serta mengandung zat gizi tinggi asam folat, zat besi, kalsium serta sumber protein.

Harga: Lactamil hamil dijual dengan kisaran harga Rp30.000-Rp40.000 untuk kemasan ukuran 200gr.*

Informasi lebih lanjut mengenai produk Lactamil, kunjungi website lactamil.

Kelas Medium

Enfamama A+

Enfamama merupakan produksi PT. Mead Johnson Indonesia, hadir sebagai susu ibu hamil dan menyusui yang mengandung zat gizi penunjang kehamilan dan masa menyusui.

Rasa dan ukuran: Enfama hadir dengan varian rasa coklat dengan kemasan 400gr

Kandungan

Susu ini juga memiliki kandungan gizi yang cukup baik dari zat besi, kalsium, asam folat, vitamin dan mineral serta serat. Kemudahan larut dalam air bahkan hanya dalam air bersuhu ruang menjadi daya tarik tersendiri. Bahkan susu ini bisa dikonsumsi dengan air dingin atau es batu. Susu ini masuk dalam kelas menengah yang lebih rendah dari kelas premium.

Harga: Enfamama 400gr dijual dengan kisaran harga Rp90.000-Rp100.000*

Untuk informasi lebih lanjut mengenai susu ibu hamil enfamama, kunjungi website www.enfa.co.id

Nestle Mom & Me

Susu ibu hamil Nestle Mom & Me sebagai susu ibu hamil dan menyusui ini diformulasikan dengan nutrisi esensial yang dibutuhkan oleh Mama dan si kecil untuk mencegah terjadinya defisiensi nutrisi bagi Mama dan bayi serta mendukung pertumbuhan bayi sejak masa konsepsi. Selain itu juga mengandung probiotik yang membantu usus, baik untuk pertahanan sistem imun dan menurunkan risiko berkembangnya alergi.

Rasa dan ukuran: Susu Nestle Mom & Me tersedia dalam rasa vanila dengan ukuran kemasan 150gr

Kandungan

Susu Nestle Mom & Me ini mengandung banyak vitamin seperti vitamin A, B1, C, D, E, zat besi, asam folat, kolin, kalsium dan protein yang tidak hanya mencukupi kebutuhan gizi ibu hamil tapi juga bagi perkembangan janin. Susu ini menjadi satu-satunya susu yang mengandung Probiotik Bifidus BL yang merupakan gabungan 2 jenis probiotik yang membantu menjaga sistem pencernaan ibu hamil.

Harga: Susu Nestle Mom & Me dijual dengan kisaran harga Rp30.000-Rp35.000 untuk kemasan 150gr*

Informasi lebih lanjut mengenai Susu Nestle Mom & Me, kunjungi website

Baca Juga: Bolehkan Ibu Hamil Minum Yogurt? Ketahui Dulu Aturannya

Bebemama

Susu ibu hamil ini mengutamakan asupan nutrisi agar kondisi ibu hamil dan janin selalu sehat. Rasa susu ibu hamil ini termasuk rasa yang ringan sehingga bagus dikonsumsi oleh ibu hamil yang mengalami morning sickness. Bebemama menjadi salah satu susu ibu hamil dengan harga yang lumayan terjangkau oleh masyarakat luas.

Rasa: Bebemama memiliki pilihan rasa vanila berry, choco breeze

Kandungan: Bebemama terdiri dari kandungan asam folat, kalsium, zat besi, zinc, DHA dan serat pangan.

Harga: untuk kemasan 200gr, bebemama dijual dengan kisaran harga Rp34.000*

Informasi lebih lanjut mengenai bebemama, kunjungi website www.nutricia.co.id

Kelas Ekonomis

Lovamil dan SGM Bunda merupakan susu ibu hamil yang termasuk dalam kategori kelas ekonomis namun tetap memiliki kandungan gizi yang baik untuk kebutuhan Mama selama kehamilan.

Lovamil

Susu ibu hamil Lovamil menjadi salah satu susu yang harganya paling terjangkau bagi masyarakat. Meskipun memiliki harga terendah tetapi susu ini tetap mengutamakan kandungan gizi dan nutrisi yang cukup bagi ibu hamil.

Rasa: Lovamil terdiri dari pilihan rasa coklat, vanilla, kacang hijau, strawberry

Kandungan:

Diperkaya prebiotik inulin untuk menjaga kesehatan saluran pencernaan dan juga terdapat kalsium dalam jumlah tinggi yang sangat membantu tumbuh kembang pembentukan tulang janin.

Harga: Lovamil berukuran 175gr dijual dengan kisaran Rp20.000-Rp23.000*

Informasi lebih lanjut mengenai susu ibu hamil Lovamil, kunjungi website lovamil.

SGM Bunda Presinutri

Susu ini masih dalam satu perusahaan dengan Lactamil Inisis hanya saja SGM Bunda Presinutri mengambil pasar menengah ke bawah. Sekali lagi meskipun pasaran menengah ke bawah tetapi SGM tetap memberikan yang terbaik dalam hal kandungan nutrisi demi mencukupi kebutuhan gizi ibu hamil serta janinnya.

Rasa: SGM Bunda menawarkan rasa yang berbeda dari susu ibu hamil lain, yaitu rasa jeruk selain rasa coklat dan stroberi.

Kandungan: SGM Bunda memiliki kandungan Asam Folat, Zat Besi, Kalsium & Vitamin D yang tinggi serta sumber Protein

Harga: Untuk kemasan 150gr, SGM Bunda dijual dengan kisaran harga Rp16.000-Rp19.000*

Informasi lebih lanjut mengenai SGM Bunda, kunjungi website SGM.

*Harga merupakan harga referensi dan bisa berubah sewaktu-waktu

Baca Juga: Jangan Takut! Ini Cara Memandikan Bayi Baru Lahir

Memang ada berbagai merek susu kehamilan yang beredar di pasaran, namun tentu saja setiap produk memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing. Semoga artikel ini bisa menjadi satu panduan mama dalam memilih susu kehamilan ya. Dan pastikan janin yang ada di rahim mama dapat tumbuh sehat dengan baik. Jadi, mana susu pilihan mama?

Baca Juga: Ibu Hamil Naik Pesawat? Cek Tips dan Persiapannya