Si Kecil mulai bosan dengan makanan yang Mams sajikan? Wah, selain menu bisa saja Si Kecil juga mengalami rasa bosan dengan suasana makan di rumah aja karena kondisi pandemi saat ini. Buat Si Kecil yang mulai bosan dengan menu itu-itu aja, Mams bisa nih nyobain bikin MPASI puding untuk bayi sebagai camilan sehat di kala santai.
Memang, siapa saja akan merasa bosan atau bahkan kehabisan ide mau ngapain dan mau makan apa lagi. Tapi Mams harus punya ide-ide menu makanan sehat untuk dicoba saat pandemi ini loh! Hal ini sangat penting, agar anggota keluarga tetap terjaga kesehatannya dan nggak ngerasa bosan dengan menu makanan yang disajikan itu-itu saja setiap harinya.
Puding untuk Bayi
sumber gambar: learntoeat.com.au
MPASI alias Makanan Pendamping ASI, disarankan untuk Mams berikan saat Si Kecil berusia 6 bulan. Namun, bukan semua jenis makanan yang bisa Mams berikan loh! Mams, dapat memberikan makanan padat secara bertahap mulai dari bubur dengan tekstur yang sangat lembut dan perlahan teksturnya ditingkatkan sesuai dengan kemampuan mengunyah dan mencerna Si Kecil.
Lalu bagaimana dengan MPASI puding untuk bayi? Memang puding memiliki tekstur yang lembut, halus, dan menyegarkan bahkan kaya akan manfaat untuk kesehatan terutama pencernaan Si Kecil loh Mams. Namun tidak semua jenis puding bisa Mams berikan untuk Si Kecil ya, apalagi puding kemasan atau instan yang dijual di pasaran.
Pada dasarnya puding siap makan yang dijual di pasaran mengandung zat yang tidak baik untuk bayi, karena mengandung susu dengan kualitas industri dan biasanya mengandung pengawet, pemanis buatan dan zat pewarna. Nah, alangkah baiknya Mams menyajikan MPASI puding untuk bayi buatan sendiri yang kualitas kesehatannya juga terjamin.
Lalu, kapan sih sebaiknya MPASI puding untuk bayi dapat? Menurut beberapa pakar, pemberian MPASI puding untuk bayi jangan diberikan saat mereka baru di kenalkan MPASI. Mams bisa memberikan menu puding ini saat Si Kecil berusia 8 hingga 10 bulan, mengapa? Karena pada usia ini kemampuan mengunyah dan mencerna Si Kecil sudah mulai matang dan baik.
Baca Juga: 10 Resep MPASI Roti Tawar untuk Bayi
Resep MPASI Puding untuk Bayi yang Menyehatkan
sumber gambar: cdnparenting.com
Membuat MPASI puding untuk bayi sendiri, Mams bisa menggunakan bahan-bahan yang berkualitas tentunya! Seperti penggunaan susu, Mams bisa memilih untuk menggunakan susu formula Si Kecil atau bahkan ASI.
Jika sudah mantap untuk mengenalkan menu MPASI puding untuk bayi yang sehat dan menyegarkan, yuk intip beberapa resep MPASI puding dari MamaPapa.id berikut ini:
Puding Jagung Manis
Jagung menjadi salah satu makanan yang baik untuk Si Kecil konsumsi nih Mams, dan ini bisa disulap menjadi MPASI puding yang sehat dan enak.
Bahan yang Digunakan:
- 1/2 bungkus agar-agar putih
- 250 ml ASI atau susu UHT plain
- 1/2 buah jagung manis (blender halus)
- 1 sendok teh gula pasir
Cara Membuat:
- Kukus jagung hingga matang, kemudian blender dengan air setengah gelas lalu saring.
- Campurkan agar-agar, gula, susu dan pure jagung.
- Masak di panci dengan api kecil sambil diaduk hingga mendidih.
- Setelah mendidih, tuang adonan ke cetakan dan tunggu.
- Dinginkan dan sajikan.
Puding Mangga & Buah Naga
Mams bisa juga nih bikin MPASI puding untuk anak dari buah-buahan yang segar. Di jamin deh Si Kecil pasti nangih dan nambah terus.
Bahan yang Digunakan:
- 1 sendok makan agar-agar putih
- 1/2 buah naga potong dadu
- Air 200 ml
- 1/2 buah mangga matang, segar dan manis
Cara Membuat:
- Haluskan buah mangga menggunakan blender lalu sisihkan.
- Masukan agar-agar dengan air kemudian masak hingga mendidih.
- Lalu campurkan mangga yang sudah dihaluskan dan aduk hingga rata.
- Tuang adonan dalam cetakan dan letakkan potongan buah naga di atasnya
- Dinginkan dan sajikan.
Puding Biskuit Susu
Selanjutnya Mams juga bisa berkreasi dengan biskuit susu kesukaan Si Kecil agar lebih lahap.
Bahan yang digunakan:
- 1/2 bungkus agar-agar putih
- 10 keping biskuit susu
- 250 ml ASI atau susu UHT plain
- 1 sendok teh gula pasir
Cara Membuat:
- Campurkan agar-agar, gula dan susu.
- Masak di panci dengan api kecil sambil diaduk hingga mendidih.
- Susun biskuit ke dalam cetakan
- Setelah mendidih, tuang adonan ke cetakan dan tunggu.
- Dinginkan dan sajikan
Resep MPASI puding untuk bayi mana nih yang akan Mams coba sajikan untuk SI Kecil hari ini? Yuk, share fotonya di kolom komentar.
