Sudah kasih kreasi menu apa saja nih Mams buat MPASI Si Kecil? Wah, pasti sudah banyak ya! Pastikan semua menu yang Mams berikan kandungan nutrisi dan gizinya seimbang untuk mendukung tumbuh kembang mereka. Bagi sebagian Mama mengenalkan keju untuk MPASI sepertinya menjadi hal yang wajib loh! Kenapa? Rasanya yang gurih dan cocok dicampurkan ke menu apa saja, membuat Si Kecil lahap untuk makan.
Seperti menu nasi goreng campur keju untuk Si Kecil, perkedel tahu campur keju, atau pudding dengan saus keju. Dari menu nya saja sudah membuat kita berselera, apalagi untuk Si Kecil. Namun, pengenalan keju untuk Si Kecil di sarankan pada usia 8 atau 9 bulan ya Mams dan pastikan juga Si Kecil tidak memiliki riwayat alergi tertentu seperti susu.
Manfaat Keju untuk MPASI Bayi
sumber gambar: mentalfloss.com
Mengapa keju? Karena keju memiliki banyak manfaat untuk mendukung tumbuh kembang Si Kecil loh Mams! Nah, berikut beberapa manfaat keju untuk mpasi bayi:
- Keju kaya akan kalsium yang dapat menguatkan tulang dan pertumbuhan gigi dan melindungi gigi dari kerusakan.
- Protein yang ada pada keju sangat banyak yang berguna untuk tumbuh kembang Si Kecil dengan optimal.
- Keju menjadi salah satu asupan yang tepat untuk menambah energi Si Kecil karena kaya kalori.
- Keju ternyata mengandung vitamin A yang bail untuk menjaga kesehatan mata bayi.
- Dengan mengonsumsi keju dapat menangkal radikal bebas karena kandungan zat antioksidan di dalamnya sehingga baik untuk meningkatkan kekebalan tubuh bayi.
Baca Juga: Perbandingan 6 Merk Kursi Makan Bayi Terbaik 2021
Rekomendasi Keju untuk Bayi
sumber gambar: tasteofhome.com
Setelah tahu apa saja manfaat keju, saatnya Mams mengenalkan keju buat Si Kecil nih! Tapi tunggu dulu Mams, ternyata memberikan keju pada Si Kcil juga ada syaratnya loh yaitu pilihlah keju yang lunak serta berlabel sudah di pasteurisasi atau sudah di sterilisasi kuman melalui proses 60-70°C selama 30 menit. Proses ini bertujuan membunuh bakteri patogen. Nah berikut beberapa rekomendasi keju untuk MPASI Si Kecil:
Babybel
sumber gambar: shopify.com
Terbuat dari 98% susu, keju Babybel dikemas dengan bentuk bulat. Keju buatan Perancis ini memiliki tekstur yang lembut dan kenyal loh Mams! Bahkan, jika dilelehkan seperti keju mozzarella. Keju ini cocok buat pengenalan keju untuk MPASI pada Si Kecil.
Kraft Milky Soft
sumber gambar: bundakraft.com
Pasti sudah kenal dengan namanya kan Mams? Nah, Kraft memiliki sejumlah varian, salah satunya adalah Kraft Milky Soft dengan tekstur yang lebih lembut yang cocok untuk MPASI Si Kecil. Produk ini mengandung kalori 90 kkal/kcal per 1 serving (30 gram). Selain itu, kandungan kalsiumnya juga mencapai 10 persen.
Belcube the laughing cow
sumber gambar: golinmagic.com
Kaya akan kandungan seperti, kalsium, vitamin B12, vitamin A, vitamin D, protein, dan lemak Belcube the laughing cow bisa menjadi rekomendasi keju untuk MPASI Si Kecil. Perlu di ketahui nih Mams, keju ini belum mendapatkan sertifikat halal dari MUI namun di beberapa negara keju ini telah dinyatakan halal.
Kiri cream cheese
sumber gambar: pinterest.com
Mams yang sedang bingung dengan berat badan Si Kecil yang tidak bertambah, Kiri cream cheese ini bisa menjadi rekomendasi keju untuk MPASI loh! Rasanya yang creamy dan gurih bisa menjadi makanan favorit Si Kecil karena rasanya yang sangat lezat, yuk Mams berani coba?
Cheddar Prochiz
sumber gambar: prochiz.com
Rekomendasi keju untuk MPASI berikutnya adalah Cheddar prochiz nih Mams! Keju ini mudah banget ditemukan di pasaran, yang memiliki tekstur padat dan tidak asin ini bisa menjadi olahan campuran pada MPASI Si Kecil loh.
Baca Juga: Perbandingan 7 Merk Deterjen untuk Bayi Terbaik 2021!
Nggak bingung lagi kan Mams memilih keju untuk MPASI Si Kecil? So, menu keju apa nih yang akan Mams berikan untuk Si Kecil hari ini? Yuk, share resep andalan Mams di kolom komentar.
