Perhatian dan pengetahuan seputar kehamilan serta merawat si kecil saat lahir tentu sangat dibutuhkan para Mama yang sedang hamil. Beberapa Mama, biasanya akan meminta bantuan doula selama masa kehamilan, persalinan, hingga saat Si Kecil lahir.Lalu siapakah doula? Apakah perannya sama dengan peran bidan?
Nah, Mams di Indonesia sendiri doula memang belum banyak mengetahui apa itu doula. Biasanya saat hamil dan melahirkan kita biasanya meminta bantuan orangtua atau kerabat untuk menemani. Yuk, cari tahu siapa itu doula dan apa saja sih perannya di poin berikut:
Apa itu Doula?
sumber gambar: squarespace-cdn.com
Doula memiliki arti pelayan perempuan yang berasal dari bahasa Yunani, namun saat ini digunakan untuk profesi pendamping bagi ibu hamil dan memberikan dukungan dari segi emosional, fisik, sekaligus juga edukasi pada Mampaps untuk menyambut kelahiran Si Kecil. Bukan hanya itu, doula juga bisa membantu memulihkan kondisi fisik dan emosional Mama setelah melahirkan.
Baca Juga: Tips Persiapan Melahirkan di Tengah Pandemi
Doula merupakan asisten pribadi profesional yang telah memiliki sertifikat dan telah menjalani pendidikan serta pelatihan formal seputar kehamilan dan melahirkan. Tujuannya untuk membantu para ibu hamil melalui pengalaman melahirkan yang lancar, nyaman, dan minim rasa sakit.
Dalam sebuah penelitian mengatakan bahwa kehadiran doula dapat menurunkan risiko melahirkan caesar hingga 50 persen, mempersingkat waktu persalinan, bahkan dapat mengurangi penggunaan induksi loh Mampaps! Wah, dengan begitu kehadiran doula memang sangat membantu bukan? Sehingga, saat ini banyak new Mams yang rela mengeluarkan kocek untuk mendapatkan pengalaman melahirkan yang nyaman dan minim rasa sakit.
Perbedaan Peran bidan dan Doula?
sumber gambar: www.waterwipes.com
Peran bidan dan doula sama-sama membantu Mama untuk melewati persalinan namun keduanya memiliki fungsi yang berbeda. Peran bidan bisa menggantikan seorang dokter ia merupakan profesional medis yang terlatih di mana bidan dapat memberikan resep vitamin, obat untuk ibu hamil dan membantu proses persalinan hingga Si Kecil lahir. Sementara doula hanya membantu menenangkan ibu hamil selama proses persalinan tanpa memberikan bantuan medis apapun.
Baca Juga: Pilih Dokter Kandungan atau Bidan untuk Melahirkan?
Selain itu, perbedaan antara peran bidan dan doula juga tampak pada layanan yang diberikan. Bidan memberikan layanan seperti tindakan medis untuk ibu hamil saat menjalankan persalinan, sedangkan doula memberikan pelayanan psikis, pengetahuan seputar kehamilan dan menyusui, serta bantuan fisik non medis lainnya.
Tugas Seorang Doula
sumber gambar: squarespace-cdn.com
Doula sendiri dibagi menjadi dua yakni birth doula dan postpartum doula yang memiliki tugas sesuai fungsinya nih Mams, yaitu:
- Birth doula
Bertugas mendampingi ibu hamil untuk mempersiapkan dirinya menghadapi proses persalinan dan membantu kelahiran dengan nyaman dan minim rasa sakit. Di sini peran doula melakukan berbagai teknik non medis seperti teknik bernapas, memijat dan membantu Mama untuk bergerak ke posisi tubuh yang berbeda.
Apapun proses lahiran yang dipilih baik secara caesar ataupun normal, saat mendampingi proses melahirkan doula akan memberikan dukungan emosional agar saat persalinan Mama tidak merasakan cemas dan takut.
- Postpartum doula
Bertugas membantu new Mams untuk menyesuaikan diri setelah persalinan. Biasanya peran doula di sini memberikan ketenangan bagi new Mams sebagai orangtua baru, selain itu doula juga berperan untuk merawat bayi, memberikan informasi serta membimbing Mampaps dalam proses menyusui, dan lainnya.
Baca Juga: Pengalaman Melahirkan Hypnobirthing
Memilih Doula yang Tepat
sumber gambar: saskatoonbirthdoula.com
Jika Mampaps ingin menggunakan jasa doula, tentu ada hal yang harus diperhatikan nih Mams! Ini bertujuan agar proses melahirkan dan pasca melahirkan Mams merasa benar-benar nyaman dan tidak takut. Nah, berikut cara memilih doula yang tepat:
- Carilah doula yang memiliki jam terbang yang tinggi
- Pastikan seorang doula yang dipilih mendukung dan menghargai ibu hamil
- Jika memilih doula dari layanan online, cek ulasan atau referensi dari Mama lain yang menggunakan jasanya
- Pastikan selalu untuk melakukan pengecekan sertifikat pelatihan dan lisensi pelatihan doula tersebut
Nah, sudah paham kan Mampaps berbedaan peran bidan dan doula? Atau ada yang sudah menggunakan jasa doula sebelumnya? Yuk, berbagi informasi dan pengalamannya di kolom komentar. Terima kasih.
