Mandi menjadi salah satu rutinitas seru dan menyenangkan bagi bayi, dengan mandi ia bisa bermain air dengan tangan dan kakinya. Biasanya air hangat menjadi pilihan utama Mama untuk memandikan bayi di bawah satu tahun, Mengapa? Karena sebagian Mama beranggapan, bayi mandi air dingin bisa membuatnya kedinginan hingga menggigil! Hmm benar nggak si pernyataan tersebut?
Sekedar informasi nih Mams, mandi air hangat atau memandikan bayi dengan air hangat memang memiliki manfaat yang baik untuk melancarkan sirkulasi darah pada bayi, merangsang motorik bayi, bahkan membuat mereka merasa nyaman saat mandi. Eits, tapi bukan berarti bayi mandi air dingin tidak memiliki manfaat yang baik untuk mereka ya! Berikut penjelasannya.
Manfaat Bayi Mandi Air Dingin
sumber gambar: momlovesbest.com
Tidak ada bedanya antara mandi air hangat dengan air dingin, keduanya sama-sama memiliki manfaat yang baik untuk tubuh. Karena pada dasarnya mandi merupakan kegiatan yang sangat ditunggu bayi, dengan mandi mereka merasa bersih dan nyaman. Nah, berikut beberapa manfaat mandi air dingin untuk orang dewasa dan juga untuk bayi di antaranya:
- Bayi mandi air dingin saat pagi hari, memberikan sensasi yang menyegarkan. Ini dikarenakan air yang dingin di pagi hari bisa membuat tubuh lebih bugar dan ia pun akan bersemangat untuk bermain.
- Air dingin bisa menenangkan dengan merangsang produksi hormon nor-adrenalin dan beta-endorfin yang membuat tubuh bayi lebih segar setelah mandi.
- Mandi dengan air dingin bisa meningkatkan kekebalan tubuh. Mengapa? Menurut para ahli medis, di saat mandi dengan air dingin, tubuh dapat memproduksi lebih banyak sel darah putih dibandingkan jika mandi air hangat.
- Bayi mandi air dingin membuat bayi memproduksi panas lebih banyak untuk menyeimbangkan temperatur tubuh sehingga memicu metabolisme limpa untuk bekerja lebih optimal dalam memerangi bakteri.
- Mandi dengan air dingin juga menyehatkan paru-paru.
Baca Juga: Wah Ini Dia Tips Memandikan Bayi Kembar Anti Ribet!
Waktu yang Tepat Bayi Mandi Air Dingin
sumber gambar: hips.hearstapps.com
Mama Papa Harus Tahu, bahwa bayi memiliki kulit yang tipis dibandingkan orang dewasa. Jika memaksakan untuk memandikan bayi dengan air dingin bisa memicu terjadinya hipotermia atau suhu tubuh dingin. Terlebih jika hal ini dilakukan pada bayi prematur, yang dapat mengakibatkan Apnea atau dikenal dengan kondisi di mana bayi lupa bernapas.
Idealnya usia 6 bulan ke atas dibolehkan untuk bayi mandi air dingin, karena di usia ini fisik bayi dinilai sempurna. Daya tahan tubuhnya sudah kuat untuk menyesuaikan diri dengan lingkungan sekitarnya. Nah, Mama bisa memulai mengenalkan bayi mandi air dingin secara perlahan. Namun, saat sore hari sebaiknya untuk tetap memandikan bayi menggunakan air hangat agar tidur malamnya nyenyak.
Kondisi dimana Bayi Dilarang Mandi Air Dingin
sumber gambar: www.zelfmaak-ideetjes.nl
Jika sudah mengenalkan Si Kecil dengan memandikannya menggunakan air dingin, ada kondisi tertentu yang mana bayi tidak boleh dimandikan dengan air dingin lho Mampaps! Jika dipaksakan, ini bisa berisiko untuk bayi. Apa saja itu? Berikut penjelasannya:
- Saat musim hujan, jangan memaksakan bayi mandi air dingin. Tetaplah jaga suhu tubuh si kecil agar mereka tetap nyaman dan sehat.
- Pastikan saat menggunakan air dingin, bayi terlahir secara normal tanpa mengalami komplikasi atau penyakit apapun.
- Berat badan bayi saat lahir ideal dengan angka minimal 2,5 kg.
- Jangan memandikan bayi prematur dengan air dingin, karena ditakutkan mengalami apnea di mana keadaan ini membuat bayi lupa bernapas karena suhu yang terlalu dingin dan menghambat saluran pernapasannya.
Baca Juga: Jangan Takut! Ini Cara Memandikan Bayi Yang Baru Lahir
Kesalahan yang Sering Dilakukan Saat Memandikan Bayi
sumber gambar: dadprogress.com
Sudah benar dan tepat belum sih cara memandikan bayi yang Mampaps lakukan? Nyatanya, masih banyak orangtua yang melakukan kesalahan saat memandikan bayi mereka. Berikut adalah beberapa kesalahan yang sering dilakukan dan diabaikan orangtua saat memandikan bayi:
- Mengisi bak mandi si kecil dengan terlalu banyak air, padahal cukup isi sampai menutupi bagian bawah bayi atau kaki.
- Menggunakan sabun yang terlalu banyak, padahal di dalam sabut terdapat banyak zat tambahan yang dapat membuat kulit bayi kering. Untuk itu, disarankan untuk memilih sabun yang aman dan memiliki kandungan yang baik untuk kulit sensitif bayi.
- Tidak mengeringkan tubuh bayi dengan benar, karena saat tubuh bayi basah setelah mandi dapat membuat ia kedinginan dan merasa tidak nyaman. Selain itu, tidak mengeringkan tubuh bayi dengan baik maka akan meningkatkan infeksi jamur.
- Tidak melakukan pengecekan suhu air, apakah terlalu panas atau terlalu dingin? Nah, jika suhu air terlalu panas ini akan berbahaya bagi kulit bayi yang sensitive. Namun, bila terlalu dingin akan membuat bayi menggigil saat dimandikan. Suhu yang tepat untuk air mandi bayi adalah 38 derajat celsius.
- Mandi bersama mainan yang terlalu banyak ternyata bisa membahayakan bayi. Hal ini bisa terjadi karena gerakkan bayi yang cepat saat ingin meraih mainan bisa membuat Mampaps tidak siap untuk menahan atau memegang bayi yang licin karena air.
- Memandikan bayi terlalu sering, padahal ini dapat mengikis minyak alami pada kulit. Akibatnya kulit pun kering dan merasa gatal serta timbul iritasi.
Hal yang Harus Diperhatikan Saat Memandikan Bayi
sumber gambar: newsapi.com.au
Nah Mampaps, di tahun pertama kelahiran bayi menurut para medis memandikan bayi cukup tiga sampai empat kali saja dalam seminggu. Namun, jika cuaca sedang panas dan kondisi bayi terlihat gerah tentu tidak ada salahnya untuk memandikannya setiap hari. Yang harus dipastikan adalah si kecil tetap bersih, Mampaps bisa membersihkan tubuh mungil bayi menggunakan washlap dan mengganti popoknya.
Nah, untuk memandikannya ada hal yang harus diperhatikan loh! Di antaranya:
- Jangan memandikan bayi setelah menyusui atau makan, ini bisa membuatnya muntah karena kekenyangan.
- Usahakan memandikan bayi jangan melebihi waktu 10 menit agar bayi tidak merasa kedinginan dan kulitnya tetap terjaga kelembabannya.
- Jika ingin bayi mandi air dingin, sebaiknya di usia 6 bulan ke atas. Untuk usia bayi 0-3 bulan sebaiknya menggunakan air hangat dengan suhu ideal 38 derajat celcius.
- Nah bagi bayi dengan tali pusar yang masih ada, sebaiknya dimandikan menggunakan washlap yang dibasahi air hangat.
Baca Juga: Wah Ini Dia Tips Memandikan Bayi Kembar Anti Ribet!
Sudah paham dong Mampaps kapan baiknya bayi mandi air dingin dan hal yang harus dilakukan saat memandikan tubuh mungil mereka? Selalu pastikan kebersihan si kecil tetap terjaga dengan baik ya, semoga bermanfaat.
