Bagaimana kabar Mampaps setelah penetapan New Normal dari pemerintah? Yap, istilah New Normal digunakan sebagai masa transisi PSBB (Pembatasan Sosial Berskala Besar) yang bertujuan untuk memulihkan Kembali perekonomian masyarakat. Nah, pada masa ini sebagian masyarakat termasuk Mampaps ada yang sudah mulai bekerja di kantor menggunakan kendaraan pribadi ataupun naik kendaraan umum.
New Normal tetap mengharuskan Mampaps untuk waspada tapi jangan takut dan cemas berlebihan karena penyebaran Covid-19 ini, terlebih jika mengharuskan untuk naik kendaraan umum seperti commuter line, MRT, bus atau angkot untuk menuju kantor. Memang, risiko penularan bisa saja terjadi namun jika mengikuti protokol kesehatan dan tetap menjaga kebersihan badan tentu penularan virus tidak akan menghampiri bukan?
Nah, berikut beberapa tips yang dapat Mampaps ikuti untuk mencegah penularan Covid-19 saat naik kendaraan umum:
Gunakan Pakaian yang Melindungi Tubuh
sumber gambar: www.ft.com
Saat naik kendaraan umum, selain menggunakan masker ada baiknya untuk menggunakan pakaian panjang yang menutupi seluruh tubuh. Bila perlu gunakan syal dan sarung tangan, karena ini berguna agar Mampaps tidak bersentuhan fisik atau skin to skin dengan orang lain di dalam kendaraan.
Baca Juga: Cegah Corona! 5 Makanan Ini Bisa Meningkatkan Imun
Jangan Gunakan Ponsel
sumber gambar: time.com
Ponsel memang menjadi barang yang wajib saat naik kendaraan umum, banyak aplikasi yang bisa digunakan untuk mengusir penat sebelum tiba di tujuan. Namun, untuk pencegahan Covid-19 sebaiknya tidak dulu ya Mampaps menggunakan ponsel terlebih digunakan untuk menelpon di dalam kendaraan.
Nah, sesampainya di rumah ada baiknya untuk secara rutin membersihkan ponsel menggunakan lap atau tisu antimikroba untuk pencegahan virus.
Stop Pegang Wajah, Mulut dan Hidung
sumber gambar: www.saltwire.com
Saat naik kendaraan umum jangan pernah menyentuh area muka ya Mampaps, karena wajah seperti mulut dan hidung merupakan pintu utama masuknya virus dan berbagai penyakit menular. Jika Mampaps ingin memegang area wajah ada baiknya untuk cuci tangan terlebih dahulu ya.
Baca Juga: Tangkal Virus Corona, Haruskah Memakai Masker N-95?
Lindungi Diri dari Paparan Batuk atau Bersin
sumber gambar: lokadata.id
Jika ada yang batuk saat Mampaps naik kendaraan, ada baiknya segera menjauh ya atau jika kondisi di dalam kendaraan penuh maka menolehlah atau buang muka.
Jangan Sentuh Tiang, Pegangan, Pintu, atau Kursi
sumber gambar: www.rukita.co
Namanya naik kendaraan umum, tentu Mampaps bisa saja kontak dengan tiang, pegangan, pintu, kursi dan benda lainnya bukan? Bayangkan, benda ini tentu sudah banyak di sentuh orang dan belum terjamin kebersihannya sehingga berisiko menularkan penyakit. So, sebisa mungkin jangan disentuh ya Mampaps! Namun, jika kepepet maka gunakan tisu sebelum memegangnya atau bersihkan tangan menggunakan hand sanitizer atau mencuci tangan menggunakan sabun setelah memegangnya.
Jangan Makan atau Minum
sumber gambar: www.stylist.co.uk
Memang sudah ada larangan untuk tidak makan dan minum saat naik kendaraan umum, terlebih pada masa transisi New Normal ini. Mengapa? Karena saat Mampaps makan dan minum di dalam kendaraan umum, maka risiko penularan penyakit semakin besar.
Hindari Jam Sibuk
sumber gambar: detik.com
Menghindari jam sibuk memang menjadi solusi yang pas untuk Mampaps coba, terlebih beberapa kantor telah membuat jadwal sift agar tidak terjadi penumpukan untuk karyawannya yang naik kendaraan umum.
Tetap Jaga Kebersihan
sumber gambar: www.nbcnews.com
Menjaga kebersihan diri dengan terbiasa untuk mencuci tangan serta mengonsumsi makanan sehat dan lingkungan wajib untuk Mampaps lakukan, termasuk menjaga barang bawaan seperti tas setelah naik kendaraan umum. Mampaps bisa membersihkan permukaan tas atau barang bawaan lain menggunakan tisu yang mengandung disinfektan.
So, sudah siapkan untuk Kembali beraktivitas pada masa new normal ini? Tetap jaga kesehatan dan kebersihan diri ya Mampaps.
Banyak hal kecil tapi penting banget untuk dilakukan. Meski sudah new normal tapi harus tetep jaga kesehatan dan kebersihan badan. Postingan ini ngingetin banget nih buat hal-hal kecil yang harus bener-bener diperhatikan kalo pakai kendaraan umum. Thanks minnn.