Tanaman Obat Keluarga, Manfaat,dan Cara Menanamnya

Jika Mampaps memiliki pekarangan di rumah, cobalah memanfaatkannya untuk ditanami berbagai macam tanaman obat. Memiliki tanaman obat sendiri sangat bermanfaat, tidak hanya untuk keluarga namun untuk orang sekitar seperti tetangga yang sedang memerlukannya. Kadangkala, ada tanaman liar yang ternyata masuk ke dalam kategori tanaman obat. Oleh sebab itu, tidak ada salahnya jika Mampaps mengenali berbagai macam tanaman obat dan cara menanamnya yang akan kita bahas kali ini.

Manfaat Tanaman Obat Keluarga

Memiliki tanaman hias memang akan membuat rumah Mampaps semakin nampak cantik. Selain itu, beberapa tanaman hias memiliki manfaat untuk kesehatan yang semakin membuat Mampaps tertarik untuk menanamnya. Namun, tidak ada salahnya jika Mampaps juga menanam tanaman obat keluarga lho!

Manfaat tanaman obat keluarga (TOGA) sangat banyak, tergantung dari jenis tanaman itu sendiri. Namun, secara umum tanaman obat keluarga memiliki manfaat sebagai berikut.

Obat Alami bagi Keluarga

Tanaman obat keluarga bisa juga dijadikan sebagai pertolongan pertama saat keluarga sedang dilanda penyakit. Misalnya tanaman jahe yang bermanfaat untuk mengurangi nyeri sendi dan otot. Saat Si Kecil terjatuh dari sepeda, Mams bisa memberinya parutan jahe pada bagian tubuh yang nyeri untuk meredakan nyeri pada otot serta mengurangi peradangan. Hal tersebut karena jahe juga memiliki sifat anti-peradangan.

Selain digunakan sebagai obat luar, jahe juga bisa dijadikan sebagai wedang jahe untuk mendapatkan manfaatnya dalam bentuk minuman. Wedang jahe memiliki banyak manfaat termasuk pemeliharaan tubuh agar terlindung dari penyakit. Hal ini juga sudah ada manfaatnya lho Mams.

Baca Juga: 5 Tanaman Hias dalam Ruangan yang Bermanfaat Bagi Kesehatan

Menjadi Lahan Bisnis

Jika Mams memiliki lahan yang cukup luas, Mams bisa menanami satu jenis tanaman obat keluarga dengan jumlah yang banyak. Selain mendapatkan hasil panen yang melimpah, hal ini akan memudahkan Mampaps dalam perawatannya. Sebab semua tanaman tentu hanya akan memerlukan satu jenis treatment yag sama. Tidak perlu bingung dengan hasil panennya. Mampaps bisa menjualnya langsung atau dengan sistem titip di warung sayur.

Macam-macam Tanaman Obat Keluarga dan Cara Menanamnya

Kunyit

Kunyit memiliki beberapa manfaat, seeperti:

1. Meredakan rasa mual
2. Meningkatkan daya tahan tubuh
3. Mengurangi nyeri saat haid
4. Anti-bakteri
5. Mengurangi kadar kolesterol
6. Anti peradangan

Cara Menanam Kunyit:

1. Siapkan wadah berisi tanah dengan campuran pupuk kompos dan pupuk kandang
2. Buatlah lubang pada media tanam dengan kedalaman kurang lebih 8 cm
3. Masukkan bibit kunyit yang sudah disiapan
4. Siram dengan sedikit air.

Temulawak

Meskipun sama-sama menghasilkan warna kuning, namuntanaman ini memiliki bentuk yang berbeda dengan kunyit. Beberapa manfaat tanaman obat keluarga jenis temulawak:

• Mengurangi dispepsia
• Merangsang produksi cairan empedu
• Meningkatkan nafsu makan
• Mencegah osteoarthritis
• Sebagai obai diuretik
• Obat jerawat
• Sebagai anti-peradangan
• Mengurangi masalah pada sistem pencernaan

Cara Menanam Temulawak:

1. Pilihlah bibit temulawak yang sudah tua
2. Siapkan wadah berisi tanah dengan campuran pupuk kompos dan pupuk kandang
3. Buatlah lubang pada media tanam
4. Masukkan bibit kunyit yang sudah disiapan
5. Siram dengan sedikit air.

Baca Juga: Jangan Asal Ma! Ini 5 Tanaman Hias yang Berbahaya Bagi Kesehatan

Jahe

Jahe sangat populer di tengah masyarakat sebagai tanaman obat keluarrga sejak jaman dahulu kala. Beberapa manfaat jahe diantaranya:

• Obat mual
• Memelihara daya tahan tubuh
• Mengurangi nyeri otot dan sendi
• Meredakan peradangan
• Sebagai pencegah kanker
• Mengurangi masalah pencernaan
• Menghangatkan tubuh

Cara Menanam Jahe:

1. Siapkan wadah berupa pot atau polybag
2. Masukan campuran tanah humus dengan pupuk kandang dengan perbandingan 1:1
3. Buatlah beberapa lubang pada media tanam
4. Letakan jahe pada lubang-lubang tersebut
5. Tutupi lubang dengan media tanam
6. Siram dengan air secukupnya
7. Saat musim hujan, letakkan pot di tempat yang agak teduh agar tidak menampung terlalu banyak air

Kencur

Kencur juga dikenal sebagai bumbu masakan dengan rasanya yang khas. Beberapa makanan yang menggunakan kencur sebagai bumbunya adalah seblak, peyek, urap, jamu beras kencur, ketoprak, dan masih banyak lagi. Manfaat kencur diantaranya:

• Menurunkan kadar kolesterol
• Mencegah infeksi
• Meredakan batuk
• Meningkatkan nafsu makan
• Meredakan diare

Cara Menanam Kencur:

1. Siapkan wadah berupa pot atau polybag
2. Masukan campuran tanah humus dengan pupuk kandang dengan perbandingan 1:1
3. Buatlah beberapa lubang pada media tanam
4. Letakan kencur pada lubang-lubang tersebut
5. Tutupi lubang dengan media tanam
6. Siram dengan air secukupnya
7. Saat musim hujan, letakkan pot di tempat yang agak teduh agar tidak menampung terlalu banyak air

Sirih

Daun sirih menjadi tanaman obat dengan tipe rambat. Daun sirih mengandung vitamin C, saponin, niasin, tiamin, riboflavin, karoten, eugenol, serta berbagai jenis minyak esensial. Adapun manfaat dari daun sirih adalah:

• Mengurangi bau badan
• Meredakan masalah pencernaan
• Mengobati jerawat
• Mengurangi tekanan darah tinggi
• Sebagai antiseptik

Cara Menanam Daun Sirih (sistem stek air):

1. Siapkan wadah berupa botol kaca
2. Isi wadah dengan air bersih sebanyak 75% dari kapasitas
3. Potonglah batang sulur yang sudah tua
4. Masukkan sulur ke wadah, biarkan daun tetap ada di luar wadah
5. Diamkan selama beberapa hari hingga terbentuk akar serabut
6. Pindahkan batang berakar ke media tanam
7. Lakukan penyiraman secara rutin

Nah itulah beberapa jenis tanaman obat keluarga yang bisa Mampaps tanam di pekarangan rumah. Tanam sekarang dan rasakan manfaatnya!