Pandemi memengaruhi berbagai sisi kehidupan masyarakat. Sebuah wabah yang menyerang banyak aspek seperi kesehatan, ekonomi hingga sosial. Banyak pengusaha yang gulung tikar sehingga menambah angka pengangguran. Pun banyak yang stres karena statusnya berubah menjadi pengangguran. Salah satu cara untuk mengurangi tingkat stres adalah menjalani hobi. Mamapapa.id kali ini akan memberikan beberapa ide beragam hobi menghilangkan stres saat pandemi
Kini perekonomian bangkit kembali. Masyarakat sudah melangkah lebih jauh dibanding masa-masa keterpurukannya di tengah pandemi. Namun perjuangan belum selesai, masih ada imbas masalah yang menjadi beban pikiran sebagian masyarakat. Jangan stres ya Mampaps, yuk lakukan beberapa hobi menghilangkan stres berikut ini!
Pentingnya Memiliki Hobi
Banyak yang berpendapat bahwa hobi merupakan media untuk tubuh melakukan refreshing atau relaxing. Dengan melakukan kegiatan yang disukainya, mood seseorang akan cenderung meningkat sehingga siap menjalani aktivitas berikutnya dengan senang hati.
Ada juga yang mengatakan bahwa hobi adalah pelarian seseorang dari berbagai macam tekanan di kehidupan. Tidak hanya itu, hobi juga merupakan tempat bagi sebagian orang untuk mencari inspirasi.
Oleh sebab itu, penting sekali ya hobi menghilangkan stres kala pandemi ini. Selain dapat meringankan stres, hobi juga memiliki peran penting di dalam kepribadian seseorang, seperti:
Manajemen Waktu yang Menjadi Lebih Teratur
Misalnya seseorang yang memiliki hobi bercocok tanam, sebisa mungkin ia harus bisa menentukan kapan waktunya pemupukan dan penyiraman yang optimal. Sebab ada waktu-waktu tertentu yang tidak bisa terlewat. Dengan demikian ia akan mengatur aktivitasnya sehingga tanamannya pun terawat dengan baik.
Melatih Fokus
Selain hobi menghilangkan stres, seseorang yang memiliki hobi bermain game dengan jenis MOBA (Multiplayer Online Battle Arena) harus bisa mengatur strategi dalam bekerjasama dengan tim. Menjadi yang paling hebat dalam tim bukanlah cara bermain yang benar, butuh kekompakan dan saling mendukung dengan kemampuan masing-masing.
Menambah Relasi
Dengan memiliki hobi, secara tidak langsung Mampaps akan terhubung dengan orang-orang yang memiliki kesukaan yang serupa. Hal tersebut sangatlah bermanfaat, salah satunya untuk berbagi informasi terkait hobi yang ditekuni. Tips dan trik seringkali didapatkan dari orang-orang yang sudah lama menekuni hobi tersebut. Bertambahnya relasi juga akan membuat Mampaps banyak mendapatkan inspirasi. Bahkan beberapa hobi memilik komunitas yang bisa diikuti oleh orang-orang yang baru terjun ke dalam hobi tersebut.
Baca Juga: Hobi Bercocok Tanam Saat Pandemi, Ini Rekomendasinya!
Mengasah Kreativitas
Tak hanya hobi menghilangkan stres, seseorang yang menekuni hobi tertentu akan berusaha semaksimal mungkin untuk meningkatkan kemampuannya. Biasanya, seseorang yang menekuni hobi tanaman hias memiliki keinginan untuk meletakan tanamannya di bagian rumah tertentu dengan berbagai macam alasan. Misalnya meletakkannya di rak bunga penuh estetika yang saat ini banyak diminati kalangan pecinta tanaman hias. Alih-alih enggan membeli karena harganya yang cukup mahal, seseorang tertantang untuk membuatnya sendiri dengan benda di sekitar.
Meningkatkan Kesehatan Fisik dan Mental
Adanya rasa bahagia dapat mensugesti tubuh menjadi lebih sehat, baik secara fisik maupun mental.
Memiliki Identitas
Seseorang yang memiliki hobi atau keahlian di bidang tertentu biasanya memiliki kepercayaan diri yang kuat sehingga tumbuh menjadi pribadi yang berkarakter.
Hobi Menghilangkan Stres Saat Pandemi
Pandemi yang belum diketahui akhirnya ini membuat seluruh manusia dihinggapi tentang ketidakpastian. Ada baiknya jika Mampaps menjalani hari-hari dengan hobi menghilangkan stres berikut ini.
Memasak
Memasak merupakan kegiatan sehari-hari bagi sebagian wanita. Ada yang menjalaninya untuk menunaikan kewajiban sebagai ibu, pekerjaan, bahkan ada juga yang menekuninya karena hobi. Biasanya, seseorang yang hobi memasak akan sering bereksperimen di dapur dengan menu yang berbeda-beda. Belum lagi banyaknya resep makanan yang bertebaran di media sosial seakan menantang dan menjadikan seseorang ingin memasaknya.
Baca Juga: Di Rumah Aja Jadi Hobi Masak? Yuk, Ikutan Resep Kreasi Bejo Jahe Merah
Seseorang yang hobi memasak akan senang saat masakannya sesuai dengan ekspektasi. Tidak hanya itu, ia pun akan semakin bahagia jika makanan yang dimasaknya tersebut disukai banyak orang. Kebahagian tersebut tidak akan ternilai! Wah, hobi menghilangkan stres satu ini kayana Mama banget ya, Ma.
Berkebun atau Merawat Tanaman Hias
Mengamati tumbuh kembang tanaman dapat membuat seseorang antusias dan bersemangat. Terutama jika tanaman tersebut subur dan sehat sehingga jauh dari gangguan hama. Pemandangan tersebut akan lebih indah ketika seseorang menanamnya dari nol.
Nah, berkebun juga ampuh sebagai hobi menghilangkan stres saat pandemi. Banyak Mama yang menekuni hobi berkebun saat ini.
Terarium atau Aquascape
Mengamati ikan berenang konon merupakan terapi bagi seseorang yang memiliki masalah dengan mentalnya. Beragam jenis ornamen terarium dan aquascape juga bisa dikreasikan semenarik mungkin lho!
Baca Juga: Terapi Aquarium Bikin Sehat Fisik dan Mental Lho!
Memelihara Hewan
Bagi sebagian orang, memelihara hewan adalah pekerjaan yang rumit. Sebab pemelihara harus repot-repot dalam membersihkan kandang, membeli makanannya yang mahal, memandikan hewan peliharaan serta membawanya ke petcare untuk perawatan. Namun pada kenyataannya, tidak semuanya harus dilakukan kok, dan kalaupun harus melakukannya, pemelihara hewan akan menjalaninya dengan senang hati tanpa suatu beban apapun. Sebab semuanya terbayarkan dengan kondisi tubuh hewan peliharaan yang sehat, tingkahnya yang menggemaskan dan kesetiaannya kepada tuannya.
Nah itulah beberapa ide hobi menghilangkan stres di saat pandemi. Sudahkah Mampaps mencoba menekuninya?
