Kehamilan menjadi sebuah anugerah bagi Mama Papa yang sedang menanti kehadiran Si Kecil, tentu akan banyak hal yang harus diperhatikan agar janin sehat selama dalam masa kandungan. Salah satu yang paling berpengaruh adalah makanan yang Mams konsumsi selama hamil, kadang jika ada yang salah makan bisa membuat janin tidak berkembang dengan baik loh Mams!
Ciri Janin Sehat
Karena Mams yang paling bisa merasakan kehadiran Si Kecil di dalam kandungan, Mams diwajibkan untuk peka pada tanda mengenai kehamilan. Lalu, apa sih yang menandakan janin sehat? Yuk, simak penjelasan berikut:
Pergerakan Janin Aktif
sumber gambar: www.larepublica.net
Ciri janin sehat yang pertama adalah pergerakannya yang aktif, nah ini bisa Mams rasakan saat usia kehamilan yang semakin hari bertambah. Biasanya Mams akan mulai merasakan pergerakan saat memasuki usia kehamilan 13-16 minggu, dan semakin bertambahnya usia janin ia akan mulai bergerak aktif bahkan mulai merespon suara dan cahaya dengan tendangan yang halus.
Baca Juga: Ma, Intip Perkembangan Janin 16 Minggu Yuk!
Berat badan Mams dan Pertumbuhan Janin Bertambah
sumber gambar: www.health.com
Jangan panik jika berat badan Mams bertambah selama masa kehamilan, justru ini menandakan bahwa janin sehat dan terus bertumbuh loh! Mengapa? Ini dikarenakan berat badan Mams saat hamil berkaitan dengan bobot Si Kecil kelak. Biasanya berat badan bertambah sekitar 13-15 kg atau yang disarankan dokter. Lalu pada usia kehamilan 20 minggu ukuran janin di dalam kandungan berkisar 25cm dan saat ia akan lahir panjangnya bisa mencapai 50cm.
Detak Jantung Janin yang Stabil
sumber gambar: oakcicgh.com
Pemeriksaan rutin ke dokter atau bidan memang perlu dilakukan nih Mams, guna melakukan pengecekan detak jantung janin. Detak jantung yang kencang menandakan ciri janin sehat, biasanya Mams akan mendengarkan detak jantungnya pada minggu kelima kehamilan. Secara umum, detak jantung janin pada usia 9 bulan berkisar antara 110 dan 160 denyut per menit. Nah, selalu waspada jika detak jantung Si Kecil terdengar lemah ya Mams. Tetap konsultasikan pada dokter untuk info yang lebih jelas.
Baca Juga: Gerakan Janin Dalam Perut, Mana yang Wajar dan Mana yang Berbahaya?
Posisi Janin yang Berubah-ubah
sumber gambar: www.medicalnewstoday.com
Di dalam perut Si Kecil juga bisa berubah posisi loh Mams, kadang kakinya berada di bawah, di samping dan berada di atas. Kebayang dong, bagaimana ia di dalam? Nah, kondisi ini juga menandakan bahwa janin sehat. Saat hari lahir tiba, maka janin akan mulai berputar dan berpindah Kembali menuju arah jalan lahirnya di mana kepala berada di bawah.
Mams Mengalami Morning Sickness
sumber gambar: www.happyfamilyorganics.com
Perubahan hormon bisa membuat Mams mengalami morning sickness, ini biasa terjadi pada kehamilan trimester awal. Memang sih hal ini akan membuat Mams merasa tidak nyaman, namun tidak perlu khawatir ya. Beberapa penelitian menyebutkan morning sickness menandakan janin sehat dan biasanya Mams yang mengalami hal ini jarang mengalami keguguran. Namun, jika berlebihan ada baiknya untuk berkonsultasi pada dokter ya!
Baca Juga: Penting! Kenali Hal Seputar Mual Saat Hamil Berikut Ini!
Sudah tahu bagaimana ciri janin sehat selama di dalam kandungan? Kesehatan janin sangat berpengaruh dengan aktivitas yang Mams lakukan sehari-hari, so tetap jalani pola hidup sehat dengan makan-makanan yang sehat khusus ibu hamil dan melakukan pengecekan rutin pada dokter atau bidan untuk mengetahui kondisi Si Kecil di dalam kandungan, Semoga bermanfaat.
Wahhh lengkap banget infonya makasih mamapapa..
Wah infonya mantap banget mammin sangat bermanfaat buat aku dan pasti para mama atau calon mama diluar sana. Mammin makasih banget selalu share info2 begini.