Mengoleksi tanaman hias seakan menjadi tren sejak adanya pandemi Covid-19. Dengan adanya fenomena ini, pedagang tanaman hias juga menyesuaikan harga dengan permintaan pasar. Bahkan harga jual tanaman hias ada yang mencapai ratusan ribu per helai daunnya lho Mams. Tidak hanya indah dengan keberagaman warna dan jenis, tanaman hias ternyata memiliki manfaat bagi kesehatan. Apa saja sih manfaat tanaman hias untuk kesehatan?
Manfaat Tanaman Hias untuk Kesehatan
Tanaman hias tidak hanya menyuguhkan pemandangan indah nan sejuk bagi mata namun juga memberikan manfaatnya bagi kesehatan. Berikut ini merupakan beberapa manfaat tanaman hias untuk kesehatan, antara lain:
Membersihkan Udara di Sekitar
Penelitian NASA menunjukkan bahwa tanaman hias jenis krisan, peace lily, english ivy dan beberapa tanaman hias lainnya memiliki manfaat dalam menghilangkan partikel beracun.
Meningkatkan Mood
Bentuk dan warnanya yang canik membuat siapapun terpesona saat melihatnya. Mood pemilik tanaman hias biasanya akan lebih meningkat ketika melihat tanamannya memiliki bunga yang baru mekar atau tumbuh.
Mengusir Nyamuk
Manfaat tanaman hias untuk kesehatan satu ini tentunya perlu kita miliki. Beberapa jenis tanaman hias memiliki kandungan yang tidak disukai nyamuk sehingga tanaman tersebut bisa dicoba bagi yang d rumahnya terdapat banyak nyamuk.
Mengurangi Tingkat Kebisingan
Rumah yang berada di dekat jalan utama atau jalan besar seringkali kebisingan oleh kendaraan ang lewat. Cobalah bantu redam dengan meletakkan beberapa tanaman hias di dekat pintu atau di ruang tamu.
Mampu Menetralisir Bau
Kemampuannya yang satu ini bisa Mams manfaatkan untuk meletakkannya di sekitar dapur atau kamar mandi di rumah.
Membantu Tidur Menjadi Lebih Nyenyak
Beberapa tanaman hias mengandung zat yang dapat membantu tidur menjadi lebih nyenyak. Tanaman hias yang satu ini wajib Mams miliki di dalam kamar, terutama jika Mams termasuk orang yang mengalami kesulitan tidur. Wah, manfaat tanaman hias untuk kesehatan yang satu ini bisa membantu kita memenuhi kualitas tidur ya, Mampaps.
Meningkatkan Fokus
Tanaman hias akan menyerap karbn dioksida pada ruangan dan mengeluarkan oksigen. Ketika oksigen dalam tubuh terpenuhi, seseorang cenderung bisa fokus dan berkonsentrasi.
Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Ada jenis tanaman hias yang dapat meningkatkan kadar kelembaban absolult di sekitarnya sehingga dapat mencegah merebaknya fitus flu. Salah satunya adalah devil’s ivy yang banyak kita jumpai di halaman rumah atau biasanya ditanam menggunakan pot gantung. Rasanya di masa pandemi saat ini manfaat tanaman hias untuk kesehatan ini tentunya sangat kita perlukan.
Masih banyak manfaat tanaman sehat untuk kesehatan lainnya, mulai dari menjaga kesehatan mental hingga mengurangi stres.
Baca Juga: Terapi Aquarium Bikin Sehat Fisik dan Mental Lho!
5 Jenis Tanaman Hias dalam Ruangan yang Bermanfaat Bagi Kesehatan
Manfaat tanaman hias untuk kesehatan sangatlah banyak termasuk jenis tanaman hias yang memang memiliki manfaat bagi kesehatan. Namun 5 jenis tanaman hias berikut ini mudah ditemukan dan tidak asing di telinga, antara lain:
Lidah Buaya
Tanaman berduri ini memiliki berbagai manfaat bagi tubuh. Disamping kandungan di dalamnya yang berkhasiat untuk tubuh, lidah buaya ternyata juga bisa membuat pikiran menjadi tenang ketika di dekatnya. Mams bisa meletakkannya di dalam kamar untuk membuat tidur Mampaps semakin nyenyak. Bagi Mampaps yang bermasalah dengan kualitas tidur, manfaat tanaman hias untuk kesehatan dari lidah buaya ini bisa kita pilih untuk diletakkan di kamar.
Lidah Mertua
Tanaman ini sering dijumpai di rumah-rumah warga. Ternyata tanaman yang satu ini sangat ampuh dalam menyerap racun serta polusi udara. Manfaatnya tersebut membuat tanaman hias Lidah Mertua banyak ditanam masyarakat di perkotaan, mengingat banyaknya polusi.
Spider Plant
Tidak hanya tanaman hias jenis Lidah Mertua, Spider Plant juga memiliki manfaat dalam penyerapan racun. Uniknya, tanaman yang menyerupai laba-laba ini dipercaya dapat menghilangkan senyawa formaldehida di udara. Biasanya, formaldehida menempel pada benda plastik, kertas hingga jaket kulit yang terbawa dari luar. Perlu di ketahui formaldehida yang melebihi 0,1mg/Kg di udara dapat menyebabkan iritasi kepala hingga pusing, keluarnya air matan, tenggorokan terasa terbakar dan sebagainya.
Baca Juga: Jangan Asal Ma! Ini 5 Tanaman Hias yang Berbahaya Bagi Kesehatan
Philodendron
Tanaman hias philodendron memiliki banyak jenis. Meskipun terkesan hanya berbentuk daun, namun peminatnya cukup banyak. Konon, Philodendron memiliki manfaat dapam menyaring bahan kimia yang bercaun, seperti formaldehid dan xylene.
Bunga Melati
Mungkin tanaman hias dengan wangi yang khas ini sudah jarang ditemukan ya Mams. Sayang sekali, padahal tanaman melati memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Misalnya seperti meningkatkan kualitas tidur, memperbaiki mood, mengurangi tingkat kecemasan, hingga meningkatkan libido.
Baca Juga: Harga Tanaman Meroket Pencurian Tanaman Hias Meningkat, Awas Ma!
Tips Merawat Tanaman Hias dalam Ruangan
Tanaman hias harus selalu dirawat agar segar, subur alias tidak layu. Lantas, sudahkah Mampaps tahu tips merawat tanaman hias di dalam ruangan? Simak tips-tipsnya berikut ini.
- Tidak menyiramnya terlalu sering. Waktu ang tepat untuk menyiram tanaman hias adalah pada saat pagi hari. Sebab di pagi hari sinar matahari belum terik sehingga air akan diserap oleh tanaman.
- Memperhatikan pencahayaannya. Cahaya matahari diperlukan bagi tanaman hias untuk berfotosintesis sehingga Mampaps harus memastikan semua tanaman hias berada di posisi yang tepat.
- Memastikan suhu di dalam ruangan tersebut tetap terjaga kelembabannya. Beberapa jenis tanaman memerlukan kelembaban ideal di suhu 22-25 derajat Celcius. Mampaps juga bisa gunakan bantuan alat humidifier untuk membuat ruangan tetap lembab.
- Memberikan nutrisi tambahan berupa pupuk secara teratur. Mams bisa menggunakan kombinasi pupuk alami dan pupuk buatan.
- Menata tanaman hias dengan cara memangkasnya. Beberapa jenis tanaman memerlukan penataan, seperti misalnya tanaman gantung dan tanaman rambat.
- Melakukan repotting atau mengganti media tanam. Hal ini perlu dilakuka untuk menghindari terjadinya ketidakmampuan mdia dalam menyuplai nutrisi ke tanaman yang disebabkan oleh kondisinya yang terlalu lembab atau bahkan terlalu kering.
Nah itulah 5 tanaman hias dalam ruangan yang memiliki manfaat bagi kesehatan. Sudahkah Mams memilikinya?
