Mamapapa.id
  • Login
  • Register
No Result
View All Result
  • Home
  • Kehamilan
    • Program Hamil
    • Perkembangan Kehamilan
    • Melahirkan
  • Parenting
    • Parenting Story
    • Sex & Relationship
    • Berita
  • Bayi Dan Anak
    • Bayi
      • Newborn (0 – 6 Months)
      • 7-12 Months
    • Junior Kids (1-5thn)
    • Makanan Pendamping ASI (MPASI)
    • Nama-nama Bayi
    • Menyusui
    • Penyakit
    • Tumbuh Kembang
    • Perlengkapan Bayi
  • Tools
    • Kalkulator Masa Subur
    • Kalkulator Berat Badan Ideal Ibu Hamil
    • Kalkulator Kehamilan, Untuk Menghitung HPL (Hari Perkiraan Lahir)
    • Cek Arti Nama Bayi Online | Aplikasi Cari Arti Nama
    • Perkembangan Bayi
  • Review
    • Try and Review
    • Produk
    • Brand
    • Tempat
    • Review Buku
    • Review Film
  • Sharing
    • Forum
    • Komunitas
  • Event
  • Video
  • Hubungi Kami
    • Tim Mama Papa
    • Iklan dan Kerjasama
    • Kontributor Penulis
  • Home
  • Kehamilan
    • Program Hamil
    • Perkembangan Kehamilan
    • Melahirkan
  • Parenting
    • Parenting Story
    • Sex & Relationship
    • Berita
  • Bayi Dan Anak
    • Bayi
      • Newborn (0 – 6 Months)
      • 7-12 Months
    • Junior Kids (1-5thn)
    • Makanan Pendamping ASI (MPASI)
    • Nama-nama Bayi
    • Menyusui
    • Penyakit
    • Tumbuh Kembang
    • Perlengkapan Bayi
  • Tools
    • Kalkulator Masa Subur
    • Kalkulator Berat Badan Ideal Ibu Hamil
    • Kalkulator Kehamilan, Untuk Menghitung HPL (Hari Perkiraan Lahir)
    • Cek Arti Nama Bayi Online | Aplikasi Cari Arti Nama
    • Perkembangan Bayi
  • Review
    • Try and Review
    • Produk
    • Brand
    • Tempat
    • Review Buku
    • Review Film
  • Sharing
    • Forum
    • Komunitas
  • Event
  • Video
  • Hubungi Kami
    • Tim Mama Papa
    • Iklan dan Kerjasama
    • Kontributor Penulis
No Result
View All Result
Mamapapa.id
No Result
View All Result

10 Menu Awal MPASI dari Berbagai Negara di Dunia!

Deka Noverma by Deka Noverma
January 10, 2020
in 0 - 6 Months, 7-12 Months, Baby
0
Ditinjau oleh:Deka Noverma
10 Menu Awal MPASI dari Berbagai Negara di Dunia!

sumber gambar: bellybelly.com

Mampaps pasti sudah tahu dong, saat si kecil genap usia 6 bulan ASI saja sudah tidak cukup untuk memenuhi kebutuhan nutrisi si kecil dalam masa tumbuh kembangnya. Nah, pada usia inilah si kecil mulai dikenalkan dengan Makanan Pendamping ASI atau dikenal MPASI, tentunya menu awal MPASI yang sesuai dengan anjuran WHO.

Mengapa pada usia 6 bulan? Karena pada usia tersebut sistem pencernaan si kecil sudah terbentuk sempurna dan enzim pencernaannya juga sudah siap mencerna makanan. Untuk itu, Mampaps harus selalu memperhatikan pemberian menu awal MPASI mulai dari segi jumlah, frekuensi, tekstur, dan juga variasi agar tumbuh kembangnya optimal. Nah, di Indonesia sendiri biasanya saat pertama kali menu MPASI yang diberikan adalah bubur beras merah loh! Mengapa? Karena beras merah mengandung vitamin, mineral, asam lemak, dan juga serat.

Lalu bagaimana dengan menu awal MPASI negara-negara lain ya Mampaps? Dan apa sih kandungan gizi yang terdapat di dalamnya? Daripada penasaran, yuk kita intip menu MPASI dari berbagai negara di dunia berikut:

Menu Awal MPASI dari Berbagai Negara

Jepang

sumber gambar: www.thespruceeats.com

Negeri Sakura ini memiliki menu awal MPASI berupa bubur beras Jepang atau okayu. Okayu ini dibuat dengan bumbu-bumbu tradisional Jepang dan ditambahkan nori atau rumput laut. Seperti yang diketahui, beras jepang memiliki kandungan rendah kalori yang baik untuk tubuh terutama untuk si kecil yang baru mengenal makanan.

Setelah mengenalkan okayu, menu MPASI akan diteruskan dengan membuatkan puree labu ataupun wortel serta akan mengenalkan sup miso, yaitu salah satu makanan khas Jepang.

Baca Juga: 6 Menu Terbaik Resep MPASI Minggu Pertama 6 bulan Untuk Si Kecil

Filipina

sumber gambar: images.squarespace-cdn.com

Hampir sama dengan di Indonesia, di Filipina menu awal MPASI mereka berupa lugaw yaitu bubur dari beras putih yang dicampur dengan kaldu ayam, bawang putih dan jahe. Nah, lugaw ini diberikan kepada bayi karena mudah dicerna.

Meksiko

sumber gambar: cdn.idntimes.com

Negara-negara Amerika Latin seperti Meksiko dan sekitarnya, biasanya akan mengenalkan menu awal MPASI seperti sup, tortilla, kadang-kacangan, serta buah-buahan seperti alpukat dan papaya yang dibuat menjadi pure.

Lalu mengapa tortilla? Nah, tortilla merupakan gandum utuh yang mengandung antioksidan yang ada dalam buah dan sayuran loh Mampaps! Selain itu, tortilla ini juga mengandung magnesium, zat besi, serat, dan vitamin B yang baik untuk tumbuh kembang si kecil. Wah, ada yang mau nyoba untuk memberikan tortilla untuk si kecil sebagai menu MPASI?

ADVERTISEMENT

Peru

sumber gambar: www.palenque-tours-colombia.com

Lain lagi jika Mampaps berada si Peru, menu awal MPASI si kecil biasanya diberikan granadilla atau markisa manis tanpa biji. Mengapa? Karena, granadilla baik untuk si kecil yang kaya akan serat dan mineral seperti fosfor, zat besi serta kalsium.

Baca Juga: Perlu Tahu Mams, Jadwal MPASI Bayi 6 Bulan Ini!

Vietnam

sumber gambar: pinimg.com

Tidak berbeda jauh dengan negara-negara lain, Vietnam biasanya makanan padat pertama si kecil diberikan berupa bubur yang dicampur dengan air atau kaldu ayam. Selanjutnya baru ditambahkan dengan mengenalkan sayuran seperti wortel.

Hawai

sumber gambar: huffingtonpost.com

Berbeda lagi di Hawai, makanan pertama bayi di sana adalah bubur talas atau disebut juga dengan nama poi. Untuk penyajiannya pada si kecil, talas atau poi ini dilumatkan hingga lembut dan ditambah sedikit air. Nah, perlu diketahui bahwa talas baik untuk si kecil karena hypoallergenic dan rendah gula. Wah! Boleh nih Mampaps untuk dicoba.

Swedia dan Italia

sumber gambar: www.umgasmagazine.com

Di daerah Eropa seperti Swedia dan Italia, biasanya orang-orang di sini lebih suka mengonsumsi gandum ketimbang beras loh Mampaps! Sehingga, menu MPASI untuk si kecil pun berupa gandum.

Di Swedia sendiri menu awal MPASI si kecil diberi välling yang terbuat dari gandum yang lebih mirip seperti oatmeal dan lebih kental daripada susu formula. Nah, cara penyajiannya biasanya menggunakan botol.

Namun di Italia, menu awal MPASI nya berupa puree sayuran yang dicampur dengan kaldu seperti wortel dan courgette. Setelah bayi bertambah besar, barulah dikenalkan dengan daging-dagingan.

Baca Juga: 25 Pilihan MPASI Finger Food yang sehat dan bergizi untuk si Kecil

India

sumber gambar: www.yummytummyaarthi.com

Khichdi atau Dal Khichdi merupakan menu awal MPASI untuk si kecil yang berada di India. Khichdi ini terbuat dari lentil, beras, minyak samin (ghee), dan taburan kunyit. Sementara, untuk bayi Hindu di India, diberikan MPASI pertamanya berupa puding nasi yang diberikan pada saat upacara Annaprashan.

Dari 10 negara termasuk Indonesia, menu MPASI mana nih yang pernah Mampaps kenalkan atau ingin kenalkan pada si kecil? Apapun menunya, yang paling penting adalah tetap memperhatikan nilai gizi dan teksturnya ya. Selamat mencoba.

Tags: bahan MPASIbayi mpasiFeaturedmenu awal mpasiMenu MPASImenu mpasi berbagai negaraMPASIMPASI si kecil
Previous Post

Ma, Ini Lho Perkembangan Bayi 24 Bulan yang Menakjubkan

Next Post

Tanya Jawab di Kulwap Demam dan Selesma Bersama Dokter Apin

Deka Noverma

Deka Noverma

Seorang Istri dan Mama yang selalu ingin belajar dan ingin tahu mengenai dunia parenting.

Related Posts

Ampuh! Mams, ini Cara Tetap Awet Muda Walau Sudah Punya Anak
Junior Kids

Mams, Ini Cara Tepat Menghadapi Anak Introvert

March 23, 2023
Ini Lho Ma, Kunci MPASI Enak dan Lezat!
7-12 Months

Mams! Yuk, Persiapkan Perlengkapan Makan untuk Si Kecil Sekarang

February 18, 2023
Si Kecil Belajar Bahasa Asing? Penting nggak Sih?
Parenting

Anak Introvert? Yuk, Mams Ketahui Penyebabnya

February 17, 2023
Amankah Menggunakan Pil KB Darurat untuk Menunda Kehamilan?
Parenting

Amankah Menggunakan Pil KB Darurat untuk Menunda Kehamilan?

February 10, 2023
Ampuh! Mams, ini Cara Tetap Awet Muda Walau Sudah Punya Anak
Parenting

Ampuh! Mams, ini Cara Tetap Awet Muda Walau Sudah Punya Anak

February 9, 2023
Jadi Mama dan Papa Baru? Ini Dia Yang Harus Diketahui Dari Si Kecil
0 - 6 Months

Jadi Mama dan Papa Baru? Ini Dia Yang Harus Diketahui Dari Si Kecil

January 20, 2023
Next Post
Tanya Jawab di Kulwap Demam dan Selesma Bersama Dokter Apin

Tanya Jawab di Kulwap Demam dan Selesma Bersama Dokter Apin

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Subscribe channel youtube kita!

DMCA.com Protection Status

Tools

  • Cek Arti Nama Bayi Online
  • Kalkulator Masa Subur
  • Kalkulator Kehamilan
  • Perkembangan Bayi
  • Hitung Berat Kehamilan

Kehamilan

  • Program Hamil
  • Perkembangan Kehamilan
  • Melahirkan

Bayi dan Anak

  • MPASI
  • Nama - Nama Bayi
  • Penyakit Bayi

Follow us

Email: hello@mamapapa.id

  • About
  • Join As Contributor
  • Privacy
  • Desclaimer
  • Cyber Policy Guidance
  • Redaksi
  • Event Mamapapa.id
Mamapapa.id
SEARCH
  • Login
  • Sign Up
  • Home
  • Kehamilan
    • Program Hamil
    • Perkembangan Kehamilan
    • Melahirkan
  • Parenting
    • Parenting Story
    • Sex & Relationship
    • Berita
  • Bayi Dan Anak
    • Bayi
      • Newborn (0 – 6 Months)
      • 7-12 Months
    • Junior Kids (1-5thn)
    • Makanan Pendamping ASI (MPASI)
    • Nama-nama Bayi
    • Menyusui
    • Penyakit
    • Tumbuh Kembang
    • Perlengkapan Bayi
  • Tools
    • Kalkulator Masa Subur
    • Kalkulator Berat Badan Ideal Ibu Hamil
    • Kalkulator Kehamilan, Untuk Menghitung HPL (Hari Perkiraan Lahir)
    • Cek Arti Nama Bayi Online | Aplikasi Cari Arti Nama
    • Perkembangan Bayi
  • Review
    • Try and Review
    • Produk
    • Brand
    • Tempat
    • Review Buku
    • Review Film
  • Sharing
    • Forum
    • Komunitas
  • Event
  • Video
  • Hubungi Kami
    • Tim Mama Papa
    • Iklan dan Kerjasama
    • Kontributor Penulis
  • Community
  • Sharing
  • Follow us

Copyright © 2018, Mamapapa.id

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In